Atlar, ayakta uyuyabilen küçük bir hayvan grubunun parçasıdır. Bunu, bir an önce bir yırtıcı saldırısı gibi tehlikelerden kaçabilmek için yaparlar.…
Kediler suyu neden sevmez? Araştırmalar, kedilerin banyo yapmaktan hoşlanmadıklarını çünkü su vücut ısısını düşürdüğünü gösteriyor. Kürk mantoları da çok su…
Gününüzün ne kadarını kilonuz veya sağlığınız hakkında yapmanız gerektiğini düşündüğünüz, ancak “kendinize yaptıramadığınız” şeyleri düşünerek geçiriyorsunuz? Gününüzün ne kadarını bunları…
Çekiciliğinizi diğer insanlara çeken nedir ve sizi onlar için daha çekici yapan nedir? Vücudunuzu değiştirmekle pek ilgisi olmayan, daha çekici olmayı…
Bir yıl önce veya beş yıl önce belirlediğiniz hedeflerde ilerleme kaydedemiyor musunuz? Cephaneliğinizdeki tüm motive edici ve ilham verici hileleri…
Üniversiteden mezun olup gerçek dünyadaki hayatıma başlamak üzere olduğum için bazı zor kararlar vermek zorunda kaldım. Bundan sonra ne yapmak…
Su, susuzluğunuzu gidermekten daha fazlasını yapar. Suyun insan vücudunun düzgün çalışması için gerekli olan en temel bileşenlerden biri olduğu çok…
İnsanlar, mutluluktan üzüntüye, aşırı neşe ve depresyona kadar bir dizi duygu yaşarlar. Bu olumsuz duygular bedende farklı bir duygu yaratır…
Alışkanlıklar, günlük faaliyetlerimizi nasıl şekillendirdiğimize açılan kapıdır. Bizi yapabilirler, hatta bozabilirler. Hayatımızdan derhal çıkarılması gereken kötü alışkanlıklara sahip olduğumuz zamanlar…
Her gün kahve içer misin? Sizi gençleştiriyor ve enerji veriyor mu? Kahve kahvaltı için göbek adınız mı? Güne başlarken canınız…