Alışkanlıklar, günlük faaliyetlerimizi nasıl şekillendirdiğimize açılan kapıdır. Bizi yapabilirler, hatta bozabilirler. Hayatımızdan derhal çıkarılması gereken kötü alışkanlıklara sahip olduğumuz zamanlar…
Browsing: Sağlık
İnsan sağlığı, sağlıklı beslenme, diyet, kilo gibi sağlıklı bir hayat için her şeyi bulabileceğiniz sağlık platformumuza hoş geldiniz. Sağlıklı yaşa sağlıklı kal.
Her gün kahve içer misin? Sizi gençleştiriyor ve enerji veriyor mu? Kahve kahvaltı için göbek adınız mı? Güne başlarken canınız…
20°C’nin altında su sıcaklığına sahip herhangi bir duşa soğuk duş denir. Vücudun daha zorlu koşullara uyum sağlama konusundaki doğal yeteneğini…
Sağlık hakkında konuşurken, zihinsel sağlık ve fiziksel sağlık arasındaki denge oldukça tartışmalıdır. Ancak, fark etmediğimiz şey, bunların her ikisinin de…
Dişlerinizi nasıl sağlıklı tutacağınıza ilişkin bu kılavuz, ağız bakımı ve diş sağlığı için siz değerli okuyucularımıza önemli bilgiler vermektedir. En…
İster büyük bir yemek yeyin, ister tuvalete gitme ihtiyacı duyun, ister ayın o zamanı (regl) olsun, mide ağrısı yaşamak planları…